Mrożony mus z mango, na zdrowie!

Mrożony mus z mango, czyli tropikalne orzeźwienie na upalne dni.

Ostatnio jak wiadomo, dążę do perfekcji w dziedzinie deserów na słodko i zdrowo. Mus z mango świetnie sprawdza się jako słodki, a jednocześnie odżywczy deser, który możesz przygotować samodzielnie w domu i zajadać codziennie w ilościach jakich dusza zapragnie!

123

 Składniki:

1 dojrzałe mango
1/3 szklanki wody mineralnej gazowanej
1 łyżka miodu
1 łyżeczka soku z cytryny

opcjonalnie jogurt naturalny i świeże owoce do dekoracji

543

 Przygotowanie:

Mango przekrój na pół, pozbądź się pestki, obierz ze skórki i wrzuć do malaksera. Dodaj wodę mineralną, miód i sok z cytryny. Miksuj na gładką, jednolitą masę. Masę przelej do płaskiego pojemniczka (szybciej się zmrozi) i włóż do zamrażalnika, mieszaj co 10 minut. Kiedy masa zacznie przywierać do brzegów pojemnika, oznacza to, że przepyszny mus może lądować do pucharków lodowych. Podawaj z owocami i opcjonalnie łyżką jogurtu naturalnego.

221

Smacznego!

Przepis bierze udział w akcji

05embed_AFeHypd4hMt8g0Bll8ajf0AC81n7WQzz

91normal_ubmKsVLfh3rUs4Yu1tFXyQycAxX1VQzz

Podziel się postem z innymi

4 Komentarze

Dodaj komentarz